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如果你做的是脑力工作（比如想文案，想创意，想模式，想方法这种），那么工作质量和时间是不具备正比关系的。
说白了，加班越多，并不能让你的工作产出质量更好，甚至有可能会更糟。脑力工作需要的是灵感，而不是时间。机械式的时间积累堆砌不出灵感，反而会堆砌出焦躁。召集许多人花一下午在会议室里脑暴的结果，往往得出的是一个平庸至及的东西。
为什么我们会说“灵光乍现”？因为灵感往往都是在不经意的瞬间突然跑到脑海中的，没有规律可言。不能说我现在要灵感，灵感就马上来了。它需要的是耐心培养，而不是揠苗助长。什么是培养呢？是从你日常工作和生活的经验中，不带目的地去记录和总结点滴碎片，让它们变成你的一个思考习惯。比如看到一段话，读过的一篇文章，听过的一段演讲等等。这是一个现在播种，三五年后才会有收获的东西，不能操之过急。
我自己做脑力工作许多年，这条感悟非常深刻。很多时候当想不出来一个东西的时候，就果断按下暂停键。可以去听一段音乐，洗个热水澡，看一部影片，或者出去跑步，和朋友聊天。再想不出来，继续上面的动作，经过两三次“暂停”，一定会有新的东西跑出来。这比让你在房间里关禁闭似的死想慢想要有效地多，情绪上也会更加积极。
大家不妨试试看 =）
